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Non ho registrato il peso da metà maggio 😅
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56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 10일:
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1605 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 106.33g | 탄수화물: 170.08g.
아침 식사: Benvolio Olio di Canapa Bio con Curcuma, Prozis Burro di Mandorle, Rapunzel Crema alle 4 Noci, Hero Marmellata Light senza Zucchero Fragola, Milk Kefir da Bere Bianco Naturale, Conad Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Avena, Patata Americana. 점심 식사: Prozis Slim Noodles di Konjac, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Bieta Erbetta in Foglie, Petto di Pollo, Carne, Selex Riso Basmati. 저녁 식사: Prozis Clorella in Polvere Bio, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Bieta Erbetta in Foglie, Polenta Valsugana Polenta ai 5 Cereali. 간식/기타: Hero Marmellata Light senza Zucchero Fragola, Prozis Burro di Mandorle, Land Yogurt Greco Bianco 2%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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