2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
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2187 kcal
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지방: 77.17g | 단백질: 108.96g | 탄수화물: 205.09g.
아침 식사: Suco Verde, Leite com Chocolate (Magro), Bolo de Chocolate. 점심 식사: Arroz Carreteiro, Molho Vinagrete. 저녁 식사: Gin Tônico, Skol Cerveja, Pão Francês, Churrasco. 간식/기타: McDonald's Cheeseburger. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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