2018년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 9일:
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847 kcal
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지방: 15.77g | 단백질: 71.86g | 탄수화물: 117.52g.
아침 식사: Curtiriso Gallette di Mais , Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Fragole. 점심 식사: Vitasnella Fiocchi di Latte, Vale Misticanza, Pomodori Ciliegini, Melanzana. 저녁 식사: Spinaci, Uva, Zucca, Melanzana, Zucca, Conad Nasello. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pesca Noce, Susine. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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