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Check peso dopo primo giorno di scarica Carbo
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 9일:
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1162 kcal
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지방: 35.17g | 단백질: 160.56g | 탄수화물: 50.22g.
점심 식사: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Fior di Natura Gallette di Riso. 저녁 식사: Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista 1, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. 간식/기타: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter Smooth, Mandorle, Finocchio Crudo. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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