2018년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 9일:
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439 kcal
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지방: 20.05g | 단백질: 7.74g | 탄수화물: 57.93g.
아침 식사: Kahve, Küp Şeker, Ülker Çikolatalı Gofret. 점심 식사: Makarna, Biber Dolması. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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