2018년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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2518 kcal
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지방: 85.52g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 368.47g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Hero Miele. 점심 식사: Speck, Bocconotto, Cipolle, Heineken Birra, Caffè (Espresso), Cocomero, Carote. 저녁 식사: Bocconotto, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Salsiccia di Maiale. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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