2018년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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1905 kcal
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지방: 75.04g | 단백질: 72.01g | 탄수화물: 237.69g.
아침 식사: HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, HEB Almondmilk, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. 저녁 식사: Little Caesars Pizza Pepperoni. 간식/기타: Helado de Vainilla , Brownie. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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