2018년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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1123 kcal
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지방: 46.08g | 단백질: 71.75g | 탄수화물: 99.37g.
아침 식사: Ingwertee, Edeka Bio Agavendicksaft, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Burger Bio Sesam, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Metzger Kaiserfleisch, Grünländer Leicht. 점심 식사: Ei, Kartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. 저녁 식사: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Sweet Valley Ungeschwefelte Sultaninen, Harzer Harzer Roller. 간식/기타: Kinder Choco Fresh, Nora Discobits Biscuit, Kaufland Natürliches Mineralwasser. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
Hallo meine liebe Graziana 👍 danke dir und wünsche dir einen schönen Montag 😘😘😘 wo sind die tollen Bilder aufgenommen?freu mich 😘
2018년 10월 8일 작성이: ernesto.julian
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