2018년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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1333 kcal
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지방: 50.67g | 단백질: 48.24g | 탄수화물: 170.05g.
아침 식사: Sterzing Yogurt al Caffè. 점심 식사: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure . 저녁 식사: Provolone, Arancino. 간식/기타: Cameo Ciobar Crema Gusto Classico, Algida Cornetto Classico, Susine, Kiwi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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