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Back on track. 😆
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62.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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1157 kcal
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지방: 100.04g | 단백질: 49.41g | 탄수화물: 18.05g.
아침 식사: Woolworths Home Brand Olive Oil Spray, Blueberries, Cream Cheese, Planet Food Almond Flour, Egg, Butter (Salted). 점심 식사: Celery, Cream Cheese, Carman's Super Seed & Grain Crackers, Dill Cucumber Pickles, Hans Peperoni Salami Sliced Hot, Castello Blue Cheese. 저녁 식사: Butter (Salted), Green String Beans, Olive Oil, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Gold Medal Snacks Pork Krackles, Egg, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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