DianaCherevko님의 저널, 2018년 10월 7일

2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.4 kg 지금까지 감소한: 5 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:

908 kcal

지방: 21.39g | 단백질: 67.39g | 탄수화물: 120.12g. 아침 식사: Розумний Вибір Сахар , Rioba Мёд Цветочный, Fried Egg , Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Green Snap Beans , Green String Beans. 저녁 식사: Bell Peppers, Наша Ряба Куриное Филе. 간식/기타: Яблоко Яблоко, Яблоко Яблоко. 더보기

676 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 2 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기

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