2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
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421 kcal
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지방: 15.94g | 단백질: 16.72g | 탄수화물: 55.00g.
아침 식사: Ciambellone, Spremuta d'arancia. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Foglia Verde Rucola, Carne di Manzo Macinata. 간식/기타: Cachi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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