2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
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2825 kcal
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지방: 83.48g | 단백질: 196.76g | 탄수화물: 305.31g.
아침 식사: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Hero Confettura Extra di Pesche, Meridian Crunchy Peanut Butter, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. 점심 식사: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. 저녁 식사: FiberPasta Base Pizza, Cirio I Pomodorini, Gran Casale Grana Padano, Todis Bresaola (le Fette Pronte), Rima Pizza Light. 간식/기타: Vivibio Muesli con Farro e Frutta, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Gran Biraghi Biraghini, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Enerzona Frollini alla Vaniglia. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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