2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
|
1927 kcal
|
지방: 81.79g | 단백질: 90.46g | 탄수화물: 208.04g.
아침 식사: Сус Арахис Жареный без Соли, Простоквашино Молоко 2,5%, Любинский Кондитер Пастила, Любинский Кондитер Зефир Сливочный, Лорд Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. 점심 식사: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Олейна Масло Растительное, Calve Кетчуп Острый Бразильский, Добродея Макароны, Троекурово Грудка Куриная. 저녁 식사: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог 5%. 간식/기타: Тирлим Мармелад Желейный "Ассорти Ягодное", Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Любинский Кондитер Зефир Ванильный, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|