2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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969 kcal
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지방: 61.07g | 단백질: 56.79g | 탄수화물: 53.12g.
아침 식사: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo, Huevo Cocido. 점심 식사: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. 저녁 식사: Aguila Chocolate 60% Cacao, Harina de Almendras, Tomates, Chorizo Argentino, Tortillas de Papa. 간식/기타: Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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