2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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1110 kcal
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지방: 65.62g | 단백질: 59.28g | 탄수화물: 69.08g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Milch 1,5%, Zucker, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. 점심 식사: Dönerteller. 저녁 식사: Sardinen in Öl (Konserviert). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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