2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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1307 kcal
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지방: 44.34g | 단백질: 135.22g | 탄수화물: 85.06g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Manzana, Omelet, Lechuga de Hoja Verde, Atún Fresco. 간식/기타: Dahi Yogurt Descremado. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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