가입하기  |  로그인
커뮤니티
회원
Lea15092010
저널
2018년 10월 6일

Lea15092010님의 저널, 2018년 10월 6일

 
2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.5 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
682 kcal 지방: 12.90g | 단백질: 29.96g | 탄수화물: 110.81g.   아침 식사: Picard Petits Pains aux Figues. 점심 식사: Leerdammer Original, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Picard Petits Pains aux Figues, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). 간식/기타: Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao, La Laitière Secret de Mousse Citron, Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (2). 더보기
2521 kcal 운동: 달리기 - 11km/h - 1 시간   2 분, 휴식 - 14 시간   58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
J'ai vu c'est ton anniversaire du coup bon anniversaire on a droit se faire plaisir de temps en temps 🤗 
2018년 10월 7일 작성이: princesse1977
Bon anniversaire Léa 🎂🎁💐 
2018년 10월 7일 작성이: framboise6263
Merci beaucoup , pour le petit dej j’ai déjà attaqué un croissant 
2018년 10월 7일 작성이: Lea15092010

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요 		 
   


Lea15092010님의 체중기록

전체 내역보기

앱 다운로드
    
브랜드리스트 고객센터
사용자 찾기 | 이용 약관 | 개인정보 보호정책 | 악용사례 신고
© 2024 FatSecret. 판권소유
대한민국