2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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2031 kcal
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지방: 87.88g | 단백질: 88.85g | 탄수화물: 219.73g.
아침 식사: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Киндер Шоколад, Жареное Яйцо, Чай, Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Сахар. 점심 식사: Сметана , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Савушкин Хуторок Творог 9%, Сахар. 저녁 식사: Печень Свиная, Гречка Отварная. 간식/기타: Блины Мамины ПЕА, Сметана , Чай с Сахаром, Блины Мамины ПЕА. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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