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🙋🏻
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62.3 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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1196 kcal
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지방: 38.25g | 단백질: 57.70g | 탄수화물: 163.03g.
아침 식사: Wohltuer Hagebuttenpulver, Äpfel, Alnatura Kokoschips, K-Bio Agavendicksaft, Alpro Joghurt Kokosnuss, Alnatura Haferflocken. 점심 식사: Spiegelei, Roggen Knäckebrot, Rote Paprika. 저녁 식사: Rapsöl, Davert Soja-Gyros, Globus Rosenkohl, Kohlrabi. 간식/기타: Getrocknete Feigen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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