2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 32.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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1580 kcal
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지방: 34.49g | 단백질: 69.70g | 탄수화물: 132.38g.
아침 식사: Tè (Infuso), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Yamamoto Emperor Mass, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. 점심 식사: Limoncello, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Torta di Mele, Calamari al Vapore o Bolliti, Insalata di Mare. 더보기
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주 20.3 kg 감소하기
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