2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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2092 kcal
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지방: 78.50g | 단백질: 83.65g | 탄수화물: 214.33g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Tè senza Zucchero, Hero Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Hero Miele. 점심 식사: Star Brodo di Carne Mista, Verza, Coop Macinato di Suino e Bovino. 저녁 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Coop Macinato di Suino e Bovino, Torta Degli Angeli, Heineken Birra, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Timballo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Coop Tagliatelle con Funghi Porcini Surgelate. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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