|
Стабильность, не смотря на съеденный доп шоколад 🤷🏻♀️😁🌸
|
49.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
|
1954 kcal
|
지방: 66.68g | 단백질: 105.01g | 탄수화물: 227.82g.
아침 식사: Апельсин, Ламбер Сыр Тильзитер, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Nesquik Какао. 점심 식사: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Ашан Бутерброд с Красной Рыбой. 저녁 식사: Рафаэлло Конфета, Сушиstore Сяке Суши, Sacher Cake Original Sacher-Torte, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Папа Джонс Хлебные Палочки, Папа Джонс Пицца Чизбургер, Роллы Филадельфия, Дорадо. 간식/기타: Cran Pers Снеки Попкорн с Карамелью, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Банан, Голден Яблоко, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. 더보기
|
안정된 체중
|