2018년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
|
920 kcal
|
지방: 42.47g | 단백질: 61.76g | 탄수화물: 72.29g.
점심 식사: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 간식/기타: Sementes de Girassol Secas sem Casca, Damascos, Ameixa Seca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Ovo. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|