2018년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
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657 kcal
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지방: 22.10g | 단백질: 82.32g | 탄수화물: 33.31g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 점심 식사: Индилайт Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Индилайт Филе Грудки Индейки. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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