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minus 13 kg , bolehlah tetap semangat
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117.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
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306 kcal
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지방: 12.30g | 단백질: 19.03g | 탄수화물: 26.98g.
아침 식사: Melilea Greenfield Organic, Anlene Actifit Cokelat. 저녁 식사: Telur Rebus Lunak. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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