Alessia2787님의 저널, 2018년 10월 5일

2018년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.5 kg 지금까지 감소한: 14.8 kg.    남은양: 0.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
1189 kcal 지방: 24.93g | 단백질: 100.58g | 탄수화물: 140.65g.   아침 식사: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso , Fagiolini Corallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. 간식/기타: Oro Saiwa Biscotti, Scotti Gallette di Riso e Mais, Hedonist Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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Alessia2787님의 체중기록


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