|
Tercera semana de ayuno 18/6 y dieta cetogenica. De momento me va muy bien
|
93.5 kg
지금까지 감소한: 54.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
|
1708 kcal
|
지방: 141.00g | 단백질: 90.06g | 탄수화물: 19.69g.
점심 식사: Huevo Duro, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, DIA Queso Azul, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Aceite de Oliva, Eroski Lechuga Iceberg, Roler Carne Picada de Ternera, Calabacines Tiernos. 간식/기타: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, DIA Queso Curado. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|