2018년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
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2123 kcal
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지방: 82.26g | 단백질: 146.56g | 탄수화물: 189.39g.
아침 식사: Egg, Chicken, White & Yolk, Boiled, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. 저녁 식사: Grapeseed Oil, Pams, 100% Pure, Fresh Pasta Dough, Mahi Mahi. 간식/기타: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. 더보기
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안정된 체중
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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