2018년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
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2033 kcal
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지방: 162.54g | 단백질: 101.93g | 탄수화물: 48.28g.
아침 식사: 시금치, 대파, 양배추, 양파, 삼겹살. 점심 식사: 브로콜리, 시금치, 부추, 붉은 양배추, 삼겹살. 간식/기타: 호두. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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