2018년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
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527 kcal
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지방: 20.38g | 단백질: 60.36g | 탄수화물: 21.32g.
점심 식사: Macaxeira Cozida, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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