2018년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
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1797 kcal
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지방: 70.45g | 단백질: 34.62g | 탄수화물: 270.44g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Hero Miele. 점심 식사: Avocado, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Patata Bollita, Cocomero, Bocconotto, Carote, Caffè (Espresso). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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