2018년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
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1187 kcal
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지방: 44.63g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 147.03g.
아침 식사: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. 점심 식사: Pepsi Pepsi Max Lime, Pad Thai. 저녁 식사: Blandsallad, McDonald's Sötsur Sås, Uncle Bens Jasminris Kokt, Chicky World Nuggets . 간식/기타: Söt Kanelbulle, Kaffe med Mjölk. 더보기
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안정된 체중
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