鄭家銘님의 저널, 2018년 10월 4일

123/83/103
60.3 kg 지금까지 감소한: 37.4 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
2660 kcal 지방: 188.16g | 단백질: 82.93g | 탄수화물: 180.40g.   아침 식사: 牛油果. 점심 식사: 維力 泡麵, 雞皮. 저녁 식사: 每朝健康 雙纖綠茶, 乾烤杏仁(無鹽), 義美 低脂鮮奶. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


鄭家銘님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유