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Yeah 😉
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100.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 37.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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504 kcal
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지방: 16.53g | 단백질: 58.86g | 탄수화물: 26.76g.
아침 식사: Spiegelei ohne Fett, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Aldi Eiweißbrot (35g), Strauchtomaten. 저녁 식사: Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Wildlachsfilet, King's Crown Champignons, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Grüne Brechbohnen (Gefroren). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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