2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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1430 kcal
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지방: 65.74g | 단백질: 47.62g | 탄수화물: 156.93g.
아침 식사: Caffè (Espresso). 점심 식사: Caffè (Espresso), Cipolle, Carote, Sedano, Italiamo Pomodori Datterini, Olive Nere, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. 저녁 식사: Coop Formaggio alle Noci, Pane alle Noci, Sformato di Patate. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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