2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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732 kcal
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지방: 12.16g | 단백질: 44.45g | 탄수화물: 110.06g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan Carrè, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Lipton Tè Verde Classico, Santa Rosa Marmellata di Pesche. 점심 식사: Focaccia, Riso Bianco. 저녁 식사: Conad Piacersi Crackers Leggeri, Lattuga, Finocchio Crudo, Bresaola. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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