2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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803 kcal
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지방: 25.02g | 단백질: 45.36g | 탄수화물: 105.29g.
아침 식사: Marmellata di Ciliegie, Uva Bianca, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Lipton Tè Verde Classico. 점심 식사: Pasta al Pesto, Banana, Caffè Espresso. 저녁 식사: Conad Piacersi Crackers Leggeri, Bresaola. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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