sunny204님의 저널, 2018년 10월 2일

Leider ist mein Appetit zur Zeit ein wenig größer 😔.
Aber aufgeben ist keine Option 💪🏻!
65 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
1326 kcal 지방: 46.92g | 단백질: 73.47g | 탄수화물: 152.71g.   아침 식사: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Golden Toast Dinkel Toast . 점심 식사: Mortadella, Deli Reform Die Leichte, Golden Toast Dinkel Toast , Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Vapiano Pizza Tonno. 더보기
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댓글 
das ist im Moment bei mir auch der Fall . 
2018년 10월 2일 작성이: Rita240
Der Winter kommt und der Neandertaler in uns denkt: ui, kalt.... Fettpolster müssen her 🙈 ABER wir wissen es besser, also stark bleiben, sein und werden!  
2018년 10월 2일 작성이: juliemond1982
Stimmt julimond 😂😂! Aber den krieg ich klein 😉. 
2018년 10월 2일 작성이: sunny204
Ohje das stimmt man muss aufpassen 😓 
2018년 10월 2일 작성이: Ranger 1966
Es wird wieder. Kopf hoch und weiter geht's 🍀👍 
2018년 10월 2일 작성이: sanchris71
Appetit?...ich hab immer Hungerrrrrrrr😉💚 
2018년 10월 2일 작성이: *Skorpion-Queen*

     
 

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