2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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774 kcal
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지방: 26.94g | 단백질: 41.81g | 탄수화물: 85.98g.
아침 식사: Rooibos, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Jams and Preserves . 점심 식사: Col'Cacchio Verdure. 저녁 식사: Green Tea, Chicken Salad. 간식/기타: Cadbury Dairy Milk Wholenut. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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