2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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1348 kcal
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지방: 50.70g | 단백질: 103.83g | 탄수화물: 110.82g.
아침 식사: Torta Salata Ricotta e Spinaci. 점심 식사: Carote, Piselli Cotti, Fiocchi d'Avena, Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Sagra Olio di Semi di Girasole, Esselunga Burro, Piselli, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). 간식/기타: Ichnusa Birra, Granarolo Squacquerone, Susine. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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