2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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1162 kcal
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지방: 61.66g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 103.37g.
아침 식사: Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Despar Yogurt Greco 0%, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Conad Miele Millefiori. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Despar Burger Bio di Ceci. 간식/기타: Cerealitalia Nature-Mix. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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