2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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1864 kcal
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지방: 69.10g | 단백질: 120.81g | 탄수화물: 190.14g.
아침 식사: Каравай Ржаной Хлеб, Тортьяна Водевиль Торт, Яйцо. 점심 식사: Belanova Delikates Bela, Зубатка. 저녁 식사: Hershey's Шоколадный Сироп, Тревиль Камамбер Классик. 간식/기타: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Мёд, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Фармстандарт Асвитол Солнышко, Европром Имитированная Икра Осетровая "Здоровье". 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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