2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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2053 kcal
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지방: 94.41g | 단백질: 102.96g | 탄수화물: 198.02g.
아침 식사: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Джемы и Варенья, Сырники. 점심 식사: Starbucks Брауни, Пицца с Ветчиной и Грибами. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Голландский, Макароны Отварные, Кетчуп. 간식/기타: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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