2012년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 23일:
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1533 kcal
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지방: 55.95g | 단백질: 95.37g | 탄수화물: 113.51g.
아침 식사: fage, Cinnamon Oat Clusters with Flax. 점심 식사: Baked or Broiled Shrimp, vinaigrette, lobster, chicken breast, manchego, strawberry, salad. 저녁 식사: pizza sauce, Thin Pizza Crust, parmesan, natural mozzarella, pesto, pepperoni, chicken breast. 간식/기타: Pinot Noir Wine, pirates booty. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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