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生理・・最近記録できずにいました。
予定続きで食べすぎているのですがどう調整したらいいか悩ましい；；
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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936 kcal
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지방: 68.36g | 단백질: 53.13g | 탄수화물: 31.72g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 저녁 식사: マルハニチロ食品 さば水煮. 간식/기타: グリコ SUNAO 発酵バター, 森永製菓 カレドショコラ88. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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