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Apparently I’m at some sort of plateau. Hard to nudge up past 120...
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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1749 kcal
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지방: 99.27g | 단백질: 56.99g | 탄수화물: 167.15g.
아침 식사: Coffee, Whole Milk, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Raspberry Pie (One Crust), Hard-Boiled Egg, Homemade Granola. 점심 식사: Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Dandelion Greens , Beet Greens , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Apples . 저녁 식사: Cantaloupe (Muskmelon), Apples , Earth Greens Organic Romaine, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Oat Bran Bread, Baked Potato (Peel Eaten). 간식/기타: Trader Joe's Organic Dry Roasted & Salted Cashews, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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