2018년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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1633 kcal
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지방: 54.77g | 단백질: 40.79g | 탄수화물: 234.58g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Hero Miele. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Risotto allo Zafferano, Strudel di Mele. 저녁 식사: Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Multicereali, Fettina di Vitello, Panna, Peperoni Arrostiti. 간식/기타: Praline. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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