2018년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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567 kcal
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지방: 30.70g | 단백질: 38.43g | 탄수화물: 37.96g.
아침 식사: Marita Café Marita. 점심 식사: Scala Queijo Prato, Catchup, Ovo Frito sem Gordura. 저녁 식사: Tomates, Panini Low Carb. 간식/기타: Tomates, Abacaxi. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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