Ranger 1966님의 저널, 2018년 10월 1일

Guten morgen meine Lieben 😍 ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀kommt gut durch den Tag 👍👍
85.6 kg 지금까지 감소한: 31.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
1551 kcal 지방: 56.86g | 단백질: 78.70g | 탄수화물: 173.88g.   아침 식사: Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: Spiegelei, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 간식/기타: Nutella Nutella, Brandt Zwieback, Haribo Colorado. 더보기
2641 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen, rock den Montag.  
2018년 09월 30일 작성이: unbreakable-0810
Guten Morgen, dir auch einen guten Start in die Woche. 🍀🍀 
2018년 09월 30일 작성이: Levka...
Guten Morgen und Danke gleichfalls 🙋 
2018년 09월 30일 작성이: andi189
Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart 🍀🙋 
2018년 09월 30일 작성이: MoFu27
Guten Morgen☀ 
2018년 10월 1일 작성이: bawayak1
Guten Morgen und eine schöne Woche 🤗 
2018년 10월 1일 작성이: Klaviermaus
Guten Morgen Wolfgang, dir auch einen guten Wochenstart! ☕️🌞🙋‍♀️ 
2018년 10월 1일 작성이: Steffie0102
Guten Morgen, das wünsch ich dir auch.🌻🌞🙋 
2018년 10월 1일 작성이: proudmary2010
Guten Morgen 👋 das wünsche ich Dir auch 😊. 
2018년 10월 1일 작성이: Pittiplatsch 50
hallo cowboy 😊 
2018년 10월 1일 작성이: mbkrebs

     
 

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